Åldern gör sig påmind
Nu är det bestämt, Nina Ivebo ska inte spela fotboll längre. Idag tränade jag med ett lag men i slutet dog knät så jag börjar väl inse att det inte håller längre. Jag får köra på powerwalkar och styrketräning och yoga i hemmet. Det är inte lätt att bli gammal. Tänk när man är så gammal som 30, eller 40. Då är man säkert död.
Kommentarer
Av: bitterfittan
jag lovar att visa bilden imorgon!
Av: Sofia
Jag lever då än :)
Av: Pappa
Det är inte knät som är dåligt eller slut utan träningen har varit för lite. Det finns många bra knäövningar ex. knäa under tyngden,gå på knäna extra knä...cka men det kanske är en annan övning, ja du se förslag finns. ;)
Av: Vickan
Vilket laaaaaaaaaaaag? ;)
Av: Lilla mamma
Passa dig!
Trackback