Startsidan

Semester

Det har varit en jobbig vår. Eller nej, ingen jag känner har dött så det har varit bra, men på jobbet var det mycket inför en eventuell coronakris i sommar. Hur det blev vet jag inte eftersom jag har semester nu men nästa vecka lär jag väl bli varse. En ny föreläsning som jag skulle hålla i blev uppskjuten och likaså en utbildning i diagnosklassificering. Lika bra det kanske eftersom jag började glömma allt, jag som alltid har koll på vad jag gör och var jag har mina saker. Det var väldigt obehagligt men nu efter en dryg vecka i fjällen känns det bra. Det mest organiserade vi gjort är att vi gick upp på Ryfjället förra veckan. Sammy klarade det men så här i efterhand förstår vi inte hur vi tänkte.
 
Det känns faktiskt skönt att åka hem och få ordning på vardagen igen, jag har redan planerat in nästa veckas träningspass. Jag har bestämt mig för att börja köra grit strength en gång i veckan ett tag för att få riktigt tung träning inför krossen av min träningskompis, önska mig lycka till.
 
 

Inspirationsdag

Jaha, ni undrar vad jag gör en helt ledig lördag som i dag? Det var inspirationsdag på Iksu så jag var naturligtvis där i några timmar. Först körde jag ett pass med rörlighet, stretch och lite styrka med en lång pinne och det var ett fantastiskt sätt att börja dagen på. När det var slut skred jag till en annan sal och körde ett tungt pass med slamballs (en typ basketbollstor boll som väger ungefär 10 kilogram). Man skulle vara två och två och jag hittade en vältränad kvinna att vara med så när det var tungt tittade jag på hennes ryggmuskler och fortsatte. När benen var så nära döda det är möjligt hoppade jag in i bilen och åkte med återvinningen, handlade och sedan for jag hem och åt lunch. Klockan 15 var jag tillbaka i en sal på Iksu och körde ett total training-pass med inriktning på gymnastik och friidrott. Det var så fruktansvärt tungt i benen men jag fortsatte ändå för på onsdag åker jag ju till Berlin och då blir det ingen träning på en vecka.
 
Nu har jag ätit middag och ska duscha och packa lite innan det är dags för Så mycket bättre. Vilken härlig dag!
 
 

De senaste månaderna

Det är ett himla tjat om att jag aldrig bloggar så nu gör jag det. Jag har börjat dansa. Eller ja, jag har dansat tre gånger den senaste veckan och det är ju extremt mycket för att vara så odansig som jag. Jag har varit på två pass bodyjam på Iksu och fastän jag inte har någon känsla är det roligt. Vi har en student på jobbet och han tipsade mig om att gunga nedåt i stället för att typ studsa uppåt och när jag testade det i torsdags kände jag mig faktiskt aningen coolare än förut. Förra helgen hade vi avslutningsfest med herrfotbollslaget och då dansade jag på O´Learys. Ja, ni läste rätt! Jag tog inga avancerade danssteg men för mig var det ett stort steg att inte stå klistrad längs väggen.
 
För några veckor sedan föreläste jag för läkarstudenter igen och det kändes bra. Jag bad dem fylla i en utvärdering så vi får väl se hur bra det känns när jag får tillbaka de eventuella svaren.
 
Jag har också hunnit vara på en fortsättningskurs i diagnosklassificering i Stockholm med en kollega. Vi hade två trevliga dagar och jag hann till och med hälsa på hos morfar och Monica. Vi, jag och kollegan alltså, inte jag, morfar och Monica, ska ta över kodningen när huvudkodaren går i pension så nu måste vi suga i oss all kunskap vi kommer åt. Kul och utvecklande!
 
Om typ en och en halv vecka åker jag och Sammy till Berlin och hälsar på. Dags att börja packa!

Pilates cirkel

I dag testade jag pilates cirkel på Iksu för första gången och det var ett bra pass. Det är ungefär som total training men med långsamma rörelser där man hela tiden måste spänna bålen och balansera. Jag trodde att det skulle vara lite flummigt som yoga och bodybalance men det var det inte alls. Eftersom det normala var att ha skor på sig har jag ingenting att anmärka på, eller ja, vissa benövningar var lite för lätta för mig men det får man ju nästan räkna med när man är så vältränad som jag. Som tur var ville jag ta det lite lugnt eftersom jag tränade rätt hårt i helgen så det blev ypperligt.
 
Efter träningspasset åkte jag till min syster Jessickas jobb där hon bjussade på mjukglass med två sorters topping. Nu kommer Sammy alldeles snart och i morgon tänkte jag rasta honom på Nolia.

Det kanske blir en tur norrut också

Nu har jag haft semester i två veckor och under den tiden har jag också haft Sammy. Vi har varit i södra Sverige hos släkten på mammas sida och det var trevligt. Vi var bland annat på Liseberg och Gekås och Sammy har badat ganska mycket; själv föredrar jag havet i Umeå så jag har aldrig ens doppat håret. Nu är jag ensam utan Sammy några dagar så jag ska försöka landa och träna för jag har inte kommit ner i semestervarv än tyvärr. Tack och lov har jag tre veckor kvar så det hinner jag förhoppningsvis. I morgon ska jag på Nolia och äta friterad camembert med hjortronsylt, finns det något godare?
 
 

Jag tröstshoppar träningstajts

Livet fortsätter och jag försöker hänga med. På jobbet försöker vi att inte gå in i väggen men nu är det i alla fall bara drygt två veckor kvar till semestern. I helgen när jag skulle hem till min syster tänkte jag i stället för "titten, pilen, filen" när jag skulle svänga med bilen "uppföljning, utdatum ska stämma, läkemedelsberättelse ..." innan jag kom på att det ju är min checklista som jag har när jag skriver slutanteckningar. Jag har mycket i huvudet alltså. Träningen går dock bra och det känns roligt. Tyvärr har jag någon skada i ena hälen så jag kan inte belasta den för mycket, ingen löpning alltså. Jag har börjat handla lite med aktier men jag vet inte om det går så värst bra, som tur är satsar jag inte så mycket pengar.
 
Nu ska jag se VM-semifinalen. Jag har ju ingen tv men till slut lyckades jag beklaga mig för rätt person så nu har jag en inloggning och kan se den på datorn, hurra!

Presenttips

I går var småbarnsmamman med hela familjen och åkte snowboard och slalom. Trots att jag bara åker snowboard en gång per år tycker jag att jag blir bättre och bättre, det blir dessutom roligare och roligare. För kanske tredje gången i mitt liv försov jag mig så början på dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt men i övrigt var allt suveränt!
 
I dag skivade jag en grapefrukt med en nyslipad kniv som min kollega har slipat och det gick så himla enkelt! Alla ni som, liksom jag, inte tycker om att laga mat bör slipa minst en kniv för då slipper man i alla fall några av svordomarna. Grapefrukten tänkte jag njuta av efter att jag hade diskat klart men då var det en liten råtta som hade varit och nallat; lite på alla. 
 
 

Skönt att dagen är över

I den fräscha föreläsningssalen på bilden började jag morgonen och när jag var färdig kändes det bra. I början skrattade nästan ingen åt mina usla skämt men efter ett tag kändes läkarstudenterna lite mer avslappnade och jag hoppas att de fick med sig något användbart. I övrigt har jag mest suttit med två av klinikens sekreterarstudenter och när det äntligen var dags för möte var det min tur att skriva protokoll så det blev ingen vila då heller. Efter jobbet åkte jag till mamma och pappa där jag blev bjuden på middag och sedan tittade jag och mamma på Outlander. Nu har jag nyss haft hockeyträning och eftersom jag har blivit så himla mycket bättre är det riktigt roligt! Det var naturligtvis roligt förut också men det är ju alltid härligt att känna att man utvecklas.
 
 

Nu är det nära!

I förmiddags åkte jag och Sammy till vår nya lägenhet och skrev under kontrakt och fick nycklarna så nu är det fritt fram att flytta in! Jag och pappa körde ett lass på kvällskvisten och jag tog naturligtvis med mig lite viktiga saker på förmiddagen, typ toalettpapper, tvål och en handduk. I kväll ska jag försöka packa ner det mesta för i morgon får jag hjälp att frakta allt och då är det ju passande om det är färdigt. Dessutom hade jag tänkt hinna träna innan dess så då är det inte så många minuter kvar innan flyttlasset går. Sammy har åkt till sin pappa nu och jag ska vara ifrån honom i två veckor, det längsta jag har varit ifrån honom förut är typ fem dagar så det känns lite jobbigt. Men ja, när han kommer tillbaka ska vi åka till Berlin!
 
Nu ska jag göra mig en kantarelltoast, jag försöker nämligen äta upp så mycket som möjligt så jag slipper flytta det.

Midsommar

I går morse skjutsade jag Sammy till hans pappa och sedan åkte jag till Anna och Imse. Jag och Imse hade av någon underlig anledning bestämt oss för att springa en mil på förmiddagen så det gjorde vi. Det var lite jobbigt med regn och blåst, för att inte tala om ett vidrigt mjälthugg som höll i sig i 4 km, men vi gjorde det i alla fall. Efter en värmande dusch gjorde vi oss lite fina och åkte till en båt och en bastuflotte. Vi konverserade och åt och på kvällskvisten bastade och badade vi.




I och för sig var det typ åt mig

I dag bytte jag och mina närmaste kolleger kontor så vi hann knappt jobba utan var i stället tvungna att bära grejer och packa upp kartonger. Det var inte världskul men en sak som var det var det jag berättade för en vän. På bilden här nere ser ni svaret jag fick, kul att vissa tycker att jag är helfestlig i alla fall.

I morgon blir förhoppningsvis en fantastisk grej bestämd så det längtar jag efter, det ska jag, till skillnad från det jag nämnde här ovanför, berätta om.

Sammy hade sin sista dag på förskolan i dag och nu är han ledig i tio veckor.



Snart lika bra som Bettan

I dag hade jag bokat in total training på morgonen eftersom Sammy sov hos moster Anna och Imse. Det var dock något speciellt i dag så vi var i en typ brottningslokal med mattor på golvet och körde gymnastikövningar. Eftersom jag är otroligt ogymnastisk tyckte jag att det skulle bli kul att testa lite gymnastik med andra sopor och jag växte som person hela två gånger under passet! Första gången var när jag stod på händer med bara lite stöd för balansen av en annan person och andra gången var när jag hoppade jämfota upp på en låda. Dessutom har jag gjort kullerbyttor framåt och bakåt, hjulat, stått på huvudet och massa annat jobbigt och roligt. Jag hoppas verkligen att det här passet kommer fler gånger så att jag kan bli lite läckrare i mina handståenden.
 

Livet

Jag såg att antalet besökare på bloggen i går var betydligt högre än vanligt och naturligtvis kan jag lista ut med arslet varför. Jag suger dock lite på den karamellen med tanke på vissa viktiga saker. Hur som helst så har jag världens bästa kolleger, vänner, släktingar och allt vad det finns och det är jag så tacksam över!
 
I kväll tänkte jag fara ut och springa en sista gång innan Blodomloppet men jag iddes inte. I stället har jag suttit vid datorn och pratat i telefon. I går pratade jag med mitt tyska au pair-barn i en timme och det var kul. Vi brukar alltid prata engelska eftersom han pratar så sluddrigt och ungdomligt på tyska men nu körde vi på tyska och det var inga som helst problem. Uppenbarligen ger det någonting att prata tyska med sitt barn varje dag, Sammy pratar lika otydligt.

Vad har jag gett mig in på?

Jag var på spinning på lunchen och trots att det var jättejobbigt att cykla till jobbet i morse imponerande jag stort på min träningskompis: vi cyklade nämligen på samma nivå och jag behövde inte ge upp och byta till en lägre. Med en fantastisk känsla i kroppen begav jag mig tillbaka till jobbet där jag hade fått svar på ett mejl jag slängde i väg under förmiddagen. Min tanke om inskolningar av läkarstudenter i 15–30 minuter hade helt plötsligt blivit föreläsningar under en hel förmiddag. Jag vet inte om ni förstod det där, det är alltså jag som ska hålla i dem. Men ja, jag gillar ju att utvecklas som människa och det kommer jag göra nu. Härliga tider! 

Mormor och morfar

Sammy har äntligen sagt sina första ord på tyska och till mamma och pappas förtjusning är det "Oma" och "Opa". Det känns bra för förut när jag och pappa hängde med Sammy kunde han kalla min pappa för pappa och det känns ju lite äckligt.

På jobbet var jag på möte med sekreterarnätverket och då bestämde vi att vi ska gå till medierna för att folk ska få reda på att vi finns. Jag tyckte att vi skulle välja de snyggaste men det sa jag inte högt för förra mötet råkade jag säga att vissa var för gamla för att representera medicinska sekreterare på en mässa för gymnasieungdomar och det kanske räcker. Det är ju dumt att göra sig ovän med fler än nödvändigt. 

Jag behöver en piska

I går morse sprang jag till jobbet som jag hade tänkt men tyvärr råkade jag vara tre minuter långsammare än jag hade visualiserat. För typ sju månader sedan hade jag varit fantastiskt nöjd över mig själv men nu känns det störigt. Till mitt försvar blev jag irriterad på att rösten i Runkeeper pratade glatt på svenska i stället för på tyska som jag är van vid och dessutom hade jag massa grejer i fickorna som skumpade runt. På kvällen gjorde jag som alla andra och tittade på dokumentären om Avicii och då blev jag inspirerad till att göra musik så jag satte mig vid pianot och ändrade tonart på min Mellolåt.

Medan jag stekte lite lunchpannkakor i dag kom Anywhere med Rita Ora på Spotify och då pekade Sammy på högtalaren och sa "mamma". Sjunger jag den för ofta?

Svettigt!

I dag följde jag med min personliga tränare på spinning och det var såklart ett spännande beslut eftersom jag hatar att cykla. Jag fick lite ont i könet men i övrigt kändes det jättebra. Jag var mycket starkare än vi trodde och jag har till och med sagt att jag ska följa med igen så jag får testa mina gränser. Efter cyklandet blev jag tillfrågad om vi skulle köra den där vidriga situpsövningen och fastän jag är höjdrädd och sa nej menade jag tydligen ja för lite senare satt jag nästan två meter upp och kunde inte ångra mig. Jag gjorde fem situps tre gånger så nu är jag nog inte så rädd längre. Dessutom tävlade vi i plankan och det var ganska förnedrande att pappa med lätthet kunde köra över en halv minut längre än oss. Jag var nämligen där efter jobbet och passade då på att berätta hur enormt vältränad jag är. Till ingen nytta alltså. 

Obekvämt

I dag blev jag upptvingad i en sådan där situpsställning där man hänger uppochner med rumpan 180 cm från golvet. Eftersom jag är fruktansvärt höjdrädd började jag nästan gråta och jag har något svagt minne av att jag klamrade mig fast vid min träningskompis, charmigt. Hur som helst så släppte jag till slut och gjorde en situp och jag är så nöjd över mig själv! Tänk vad mycket jag har utmanat mig själv i år! Mitt nya dansmål är dock att dansa på krogen, jag kan inte tänka mig något värre. 

När jag hade duschat insåg jag att jag hade glömt ta med en bh så jag fick glatt låtsas klia mig på axeln resten av dagen. 

Jag lekte Britney

I dag fick jag äntligen börja skola in nya läkare för att höja kvaliteten på diktaren bland annat. Det var skönt att den första läkaren som kom var en som jag har jobbat med förut för då blev det lite enklare. Dessutom är hon trevlig och lättsam så det var inte det minsta jobbigt.

Jaha, ni undrar hur det gick på dansen i går? Först var jag ju på cxworx och den nya releasen tycker jag mycket bättre om än den förra. På sh'bam körde vi en blandning av olika releaser och jag var skitdålig. Jag hade väldigt svårt att veta vilken hand jag skulle vifta med, precis som första gången, men som tur var kunde jag röra mig aningen mjukare än då. Alltid något.